■ 眠れない人はとても多い 貴方は最近ぐっすり眠れていますか？ 日本では、成人の30%以上が入眠困難、中途覚醒、早朝覚醒、熟眠困難などいずれかの不眠症状に悩み、6〜10%が不眠症であるとされています。 2009年時点で睡 […]